Hao Chuan
la Boxe Agile
Enrico Maria De Persio
HAO CHUAN
La boxe agile
Il contatto sensibile
Il potenziamento fisico
Affilare la propria mente
L'applicazione delle tecniche
Lo studio delle forme di coppia
La Hao Chuan è uno stile di combattimento, legato ai principi e ai concetti tipici dello stile Yang.
Applicare il Tai Chi Chuan, scoprire che realmente questa disciplina è un'arte marziale, è un nostro obbiettivo.
La diffusione del TCC si è legata soprattutto alla salute spesso ha visto mettere
in secondo piano questo aspetto, rendendola una arte di movimento, una ginnastica.
Riscopri con noi gli aspetti legati a una delle arti di combattimento più antiche, un'arte di combattimento "interna".
Applicare è un gioco, una simulazione,
ma anche un modo per conoscere meglio i propri limiti, che siano fisici o mentali.
"Il contatto aiuta a capire prima di tutto noi stessi, le nostre paure, le nostre preoccupazioni, ci aiuta a gestirle"
Il nostro programma propone i seguenti punti:
- esercizi di scioglimento muscolare e articolare;
- esercizi di potenziamento fisico, tipici delle arti orientali (Qi Gong "esterni");
- esercizi per migliorare i riflessi;
- studio delle parole chiave della forma Tai Chi e applicazione;
- studio delle forme di coppia: "spinta con le mani", "il grande tirare", "passi ad onda";
- studio del contatto: la morbidezza, la resistenza, la capacità di esprimere una forza;
- tecniche per migliorare il movimento dei piedi, "foot moving";
- applicazione libera per migliorare le capacità di autodifesa.
HAO CHUAN
la boxe agile
Il metodo di contatto e studio dell’applicazioneTCC dell’Accademia DAO
Vieni a scoprire questa disciplina!
Ogni Martedì dalle 19 alle 21 in Accademia!
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